焦虑、抑郁、酗酒吸毒、污名化——谁来掌舵年轻人的心理健康?:乐鱼体育平台合作大巴黎官网
本文摘要:焦虑、抑郁、酗酒吸毒、污名化——谁来掌舵年轻人的心理健康?的观念,很多高中生心理压力急剧增加,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。18-34岁的年轻人中各种精神障碍的患病率也是如此。除了焦虑症和情绪障碍,酒精和药物使用障碍在年轻人中也很突出。

酒精

焦虑、抑郁、酗酒吸毒、污名化——谁来掌舵年轻人的心理健康?在今年第十三届政协昆明市委员会第五次会议上,民进党昆明市委员会向会议提交了集体提案,呼吁关注高中生抑郁症比例偏高,做好从事高中生抑郁症的防治工作。在今年各地“两会”上,青少年心理健康问题再次成为众多代表和委员关注的热点。2020年9月11日,国家卫健委官网发布了探索抑郁症防治专项服务工作方案。方案提出,各高中和高校将抑郁症筛查纳入学生健康检查内容,树立学生心理。

健康档案,对学生心理健康状况进行评价,特别关注评价结果异常的学生。北京大学第六医院社会精神病学与行为医学科主任、中国残联副主席黄月琴认为,15-18岁的青少年正处于生理和心理发生显着变化的时期。心理发展,比较各种心理问题的发生率。

高,会影响身心发育。焦虑,沮丧。

抑郁症发病率高,挫折教育很有必要。高中生容易出现心理问题,这与他们在高考中面临的压力有很大关系。

黄月琴进一步解释说,中国家长普遍认为上大学是唯一的出路,除非考上大学,否则他们不会成功。下 t。

的观念,很多高中生心理压力急剧增加,容易出现焦虑、抑郁等心理问题。不过,黄月琴也指出,不应认为高中阶段是最容易出现心理问题的阶段。

“每个人在人生的不同阶段都会面临不同的压力。有些人面对压力会变得更加勇敢。

有些人抗压能力低,对导致心理问题的危险因素的易感性高,所以需要特别关注。”什么样的人更容易出现心理问题?黄月琴对中青报、中青报记者表示,遗传因素在精神疾病的发病中起着更为重要的作用。

因此,有精神疾病家族史的人更要注意自己是否处于危险之中。压力对于抑郁症和焦虑症也很重要。头发因素。另外。

消极的生活事件对情绪的影响更大。例如,以损失为特征的负面生活事件包括感情、家庭、婚姻、财富、职业、亲属等方面的损失。

2019年2月18日,柳叶刀精神病学在线发布了“中国心理健康调查”完成的第一批重大成果。由黄月琴教授团队历时3年。

该调查也是我国首次开展的全国精神障碍流行病学调查。黄月琴向记者介绍,根据调查结果,在各种精神障碍的患病率中,焦虑症的患病率最高,其次是情绪障碍,包括抑郁症、双相情感障碍、躯体疾病引起的情绪障碍、物质诱发的情绪障碍。障碍。

情绪障碍。18-34岁的年轻人中各种精神障碍的患病率也是如此。

中青报

针对这一现象,黄月琴认为,有必要对年轻人进行FR教育。调整。

“学会接受现实,知道事情不会像你想象的那么一帆风顺。你要有同理心,懂得同理心。如果你不能改变现实,就必须让自己适应环境。

”此外。找到合适的渠道发泄情绪也很重要。“心情不好的时候,可以去和好朋友聊天,缓解压力;感觉太累或者压力太大的时候,一定要休息一下,给自己一个假期。

接受现实,相信会有上山前一辆车,也要学会发泄情绪、缓解压力、转移情绪。如果自我调节后还是觉得不舒服,一定要到专业机构寻求医生的帮助。”黄月琴说道。

酒精和药物使用障碍在年轻人中尤为突出。除了焦虑症和情绪障碍,酒精和药物使用障碍在年轻人中也很突出。

全国EP期间。在精神障碍的流行病学调查中,黄月琴发现,在所有年龄组中,18-34岁的年轻人酒精和药物使用障碍的发生率最高。

她推测,年轻人酗酒与收入水平提高有很大关系。“年轻人有更多的可支配收入,可以用来购买更多更好的葡萄酒。

”另外,与老年人相比,年轻人的身体更健康,所以喝酒。�� 没有节制,加上生活和工作节奏的加快,心理压力越来越大。在“群雄逐鹿”、“醉在当下”、“一醉解千愁”等心态的影响下,酒精成了年轻人的解压剂。方法。

黄月琴告诉记者,吸毒障碍主要涉及安眠药、止痛药等处方药。吸毒障碍患者最初开始吸毒是因为失眠等实际需要。或痛苦。

在用药过程中,由于耐药性逐渐发展,擅自用药量最终会导致心理和生理上对药物的依赖,一旦停药甚至会出现戒断现象。黄月琴认为,青少年吸毒障碍现象与药物的可及性有关。尽管医院限制了患者每次可以服用的药量,但患者仍然可以通过去不同的医院并请其他人帮忙开处方来获得这些处方药。

有酒精和药物使用障碍的患者,必要时应到专科医院住院治疗和干预。黄月琴解释说,行为矫正是干预方法之一。

,是指当一个人无法抑制做某事的冲动时,将其与另一件让他感到不舒服的事情联系起来,例如与一个人的酗酒者联系起来。n 次呕吐,让他想起喝酒时不舒服的呕吐。“当一个人的意志力没有那么强时,他就需要外界的帮助。

”黄月琴说道。耻辱感在年轻人中也很常见。

据黄月琴介绍,无论是在全国精神障碍流行病学调查中,还是在临床诊治中,都发现污名化在我国仍是普遍现象,在青年群体中并不存在。例外。

年轻人

黄月琴曾经诊治过名牌大学的一名学生。他患有精神分裂症。

起初,病情并不严重,基本可以通过药物控制,但只是偶尔。这个学生也知道自己有问题,但因为耻辱不敢告诉学校,每年只有寒暑假才回老家住院。

同学们都认为他性格不好,但并没有表现出来。他有精神病。直到后来,他的病情恶化,一生病就惹上不少麻烦。�可能生病了。

学校找到了他的父母,发现他已经是确诊的精神疾病患者。事实上,有很多年轻人出于各种实际考虑和恐惧,不敢承认自己“生病”——“工人”怕被公司辞退,公务员担心升职影响,明明享有公费医疗,却不敢报销。,怕被别人不负责任。

在黄月琴看来,消除全社会的污名并非易事,只能以自上而下的宣传教育为指导。政府部门要加大宣传力度,采取多方位、多渠道宣传,配合各类媒体传播心理健康知识,提高人民心理健康素养。

营造注重心理健康、消除歧视的社会氛围。精神卫生服务网络亟待完善 黄月琴向记者坦言,由于我国精神卫生服务还处于初级阶段,精神卫生领域还存在医疗机构和专业人员不足、医疗资源分布不均、心理咨询系统混乱。

尤其是在农村,很多人甚至觉得自己有问题。�� 去哪里咨询或就医。因此,黄月琴认为,一个健全的心理健康服务网络非常重要。

这个网络应该覆盖整个社会。不仅要在各级各类学校设立心理咨询辅导室,而且要在各级机关、企事业单位设立心理健康咨询室。

在城市社区和农村地区。s、还应设立心理咨询室。咨询机构。同时,加强心理健康人才培养,鼓励有条件的高等学校开设临床和咨询心理学相关专业,加快专业人才培养。

此外,还应规范精神卫生服务机构和从业人员。依托专家组和行业组织,建立规章制度和行业自律体系,共同推动精神卫生服务规范化发展。中青报·中青报记者夏进来源:中青报编辑:于晓。


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